¿Qué es la aplicación Freeletics?
En base a tus criterios, genera un programa de formación adaptado a tus necesidades.
¡Indica tu nivel (principiante, intermedio, experto), tu objetivo (pérdida de peso, ganancia muscular, fitness), el material del que dispones y muchos otros criterios, y la aplicación se encarga del resto!
Disponemos de más de 500 ejercicios para que puedas entrenar cuando y donde quieras. En otras palabras, ¡no te aburrirás de hacer los mismos ejercicios todo el tiempo!
Encuentra información esencial en nuestro sitio web Decathlon Sports Advice: